La NATUROPATHIE au service de l’ENTREPRISE !
Le bien-être des salariés est une affaire personnelle…
… Cependant, l’entreprise peut ouvrir des portes !
Le cadre de vie au travail est essentiel :
- Beaucoup de temps passé au travail,
- Tout va très vite ce qui demande une forte adaptation et du stress,
- Le PLAISIR au travail est source de motivation, d’investissement , d’épanouissement et de meilleure santé.
La valorisation de l’entreprise en terme:
- d’image,
- de dynamisme,
- de valeurs.
La NATUROPATHIE propose des outils SIMPLES et PRAGMATIQUES pouvant traiter de nombreux sujets :
- Concilier Hygiène de vie, bien-être, efficacité au travail;
- Lutter contre les méfais du stress;
- Optimiser le capital santé;
- Faciliter la remise en forme;
- Augmenter la concentration, la motivation;
- Vivre avec les émotions;
- Gérer le temps;
- Assurer une bonne qualité du sommeil;
- Respecter une hygiène énergétique
Je vous propose plusieurs interventions pour vous accompagner dans cette démarche !
Fresque « Performance Collaborative »
| THEMES | OBJETCIFS |
| Explorer les rouages de la coopération et de l’intelligence émotionnelle au service de la performance | Encourager à assumer leur part de responsabilité au sein du collectif Valoriser leurs compétences interpersonnelles dans une perspective d’épanouissement aussi bien individuel que collectif Explorer de manière ludique, concrète et expérientielle : la connaissance de soi, l’empathie et la communication |
| DUREE | ORGANISATION |
| 3h30 | Salle Communication interne |
Massage Anma Assis
| MASSAGE | BIENFAITS |
| Massage habillé du haut du corps Sur une chaise spécifique Points acupression sur les lignes des méridiens | Diminue le stress Soulages les tensions Efface la fatigue Harmonise la circulation énergétique |
| TEMPS | ORGANISATION |
| 15 min de massage RDV toutes les 20 min | Une salle Planification inscription Suivi des RDV |
Atelier à thème
| THEMES | OBJETCIFS |
| Alimentation Le sommeil Que veut dire prendre soin de soi La respiration Le stress … | Donner des clés Ouvrir des portes pour prendre soin de soi à l’intérieur de l’entreprise et en dehors |
| DUREE | ORGANISATION |
| de 45 min à 1h30 | Salle Vidéo projecteur Communication interne |
Atelier Relaxation / Méditation
| DEROULE | OBJETCIFS |
| Présentation sur la pratique Pratique guidée Partage | Qu’est ce que méditer? se relaxer? Les bienfaits Rendre les personnes autonomes sur la pratique Partager et accompagner |
| DUREE | ORGANISATION |
| de 45 min à 1h30 | Salle (avec chaise et/ou tapis, coussins, …) Communication interne |
Je suis à votre entière écoute pour vous accompagner et répondre à vos questions. Toute intervention est personnalisable à vos besoins et votre entreprise. Contactez-moi pour échanger ensemble et construire ce qui vous correspond le plus.
Nature et Sens 